Hai semuanya, sekarang aku lagi sibuk ngadain percobaan untuk buat tutorial bagi yang berkacamata. Berhubung aku ini juga dulu make kacamata, jadi aku tau beberapa keluhan yang dirasakan sama temen-temen yang juga pake kacamata ^^
Tapi ternyata untuk nemuin solusi yang tepat itu bukan hal yang gampang untuk dilakuin sekalipun aku dulu juga pake kacamata, dan lagi masalah lainnya adalah aku dulu belum berapa bisa makeup, masih nggak tau foundation untuk apa atau gimana caranya pake eyeshadow empat warna. Tapi aku harap dalam waktu dekat ini aku bisa menemukan solusi yang bisa cukup berguna.
Well, sambil nunggu hasil percobaanku selesai dan videonya bisa diunggah, aku akan ngasih beberapa tips yang aku lakukan sampai mata aku kembali normal dan nggak perlu pake kacamata.
Sebenaenya pake kacamata bukan hal yang buruk, tapi dalam beberapa situasi aku merasa terngganggu dengan kaca mata. Dan mungkin hal ini juga terjadi sama beberapa diantara pembaca semua, jadi dibawah ini adalah beberapa saran dari aku yang udah pernah aku lakukan, khususnya untuk mata minus :).
1. Hindari melakukan aktifitas seperti nonton TV atau main HP, atau mungkin membaca dalam keadaan berbaring, karena hal ini hanya akan memperparah kerusakan mata bagi yang memang udah minus matanya, dan akan mengakibatkan mata yang normal jadi minus, soalnya kata pak dokter (kalo nggak salah) hal itu dikarenakan mata kita yang cepat capek karena jarak pandang kita yang berubah-ubah, jadi mata kita jadi nggak fokus.
2. Kacamata nggak perlu dipakai setiap saat, usahain cuma dipakai disaat perlu, dan saran aku juga hindari menggunakan kontak lens dalam waktu yang panjang. Dan sebaiknya emang hindari dulu pemakaian kontak lensa, (Sejujurnya aku juga kurang tau alasannya, tapi dulu dokter sempat marahin aku karena ngotot pake lens, kalau untuk pakai kacamata hanya disaat perlu sih kata dokternya supaya matanya nggak makin parah. Cuma aku bingung sampai hari ini kenapa pakai kacamata setiap saat justru memperparah minus, tapi dari pengalamanku sih emang gitu, dari yang minusnya cuma 170-an tiba-tiba dalam waktu dua tahun minusku 200-san.)
3. Konsumsi makanan yang mengadung vitamin yang baik untuk mata, Untuk aku sendiri selama kurang lebih 6 bulan aku minum jus worter dan jus tomat.
4. Latih mata untuk melihat objek yang jaraknya cukup jauh, saran aku sih pergi ke lapangan sepak bola gitu untuk ngelatih matanya. Hehehe...
5. Beriman sama Tuhan kalau mata kita akan sembuh, usaha tanpa iman nggak akan 100% berhasil. Paling mungkin 80%. Hehehe... Kan dalam Tuhan ada kepastian. ^^
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Jadi itulah beberapa tips dari aku yang aku lakukan sendiri atas petunjuk dokter sama aku. Tapi mungkin aku mau cerita sedikit kondisi mataku saat itu, jadi mataku minus itu karena keturunan, dan ada hal yang agak aneh sama minus mataku. Setiap kali aku stress, capek dan banyak pikiran, minusnya akan nambah, tapi saat aku lagi releks minusnya berkurang, sampai-sampai aku harus sering cek mata mengikuti suasana hati sama kondisi fisik supaya dokternya bisa tau kenapa mata aku kok gitu, baru kemudian aku dibuatin kacamata yang kusus sama dokternya, soalnya kalau mau ikutin minusnya yang sering berubah-ubah kan mustahil, jadi aku harus punya berapa kacamata? Hehehe... Soalnya salah-salah kalau aku nggak tau minusnya lagi berapa terus aku pake kacamata yang minusnya berapa, ntar aku pusing terus muntah LOL.
Tapi berkat usaha dan kegigigahan dan iman aku untuk punya mata yang nggak minus dan kalau pake kacamata cuma buat gaya-gayaan akhirnya sampai kemarin aku cek lagi, mata aku masih normal dan ibu dokternya senyum-senyum kegirangan kalau hasil tesnya normal. ^^
Aku harap tips diatas bisa membatu ya, dan jangan lupa untuk sering-sering konsultasi kedokter mata, supaya kita tau cara penanganan kondisi mata kita ini dengan tepat.
Makasih udah berkunjung ke Miss Beautify, dan jangan lupa untuk tongkrongin juga channel aku ^^
God bless
